Врач назвала простые правила для похудения без жестких диет и тренировок

Posted on Январь 24, 2021 by Соня Кошечкина

Российский врач-диетолог Елена Соломатина назвала «щадящий» режим похудения без изнуряющих диет и тренировок. По ее мнению, чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Прежде всего Соломатина отметила важность правильного сна.

More from my site

Фитнес-тренер назвала противопоказание для перенесших COVID-19 Спортивные занятия на открытом воздухе в холодное время года противопоказаны людям, переболевшим COVID-19, рассказала кандидат медицинских наук, спортивный врач Елена Рябинкова. По […]
Неизвестный сорвал джекпот в миллиард долларов в США Билет лотереи Mega Millions, проданный в американском штате Мичиган, выиграл джекпот в размере одного миллиарда долларов — этот приз стал вторым по размеру в истории игры. Как […]
Шеф-повар раскрыл секрет идеальной жареной курицы Победитель шоу MasterChef, шеф-повар Оли Мартин рассказал таблоиду The Daily Mail, как на огне приготовить идеальную жареную курицу. По его словам, секрет в том, что жарить курицу […]
Жительница «самого страшного дома Англии» рассказала о полтергейсте Ширли Хитчингс, также известная как «жительница самого страшного дома в Англии», впервые за много лет рассказала, как ее семью годами преследовал полтергейст, которого она и ее […]
Странное отражение в очках мужчины на свидании с девушкой удивило тысячи людей Пользовательница TikTok показала странное поведение мужчины во время свидания и удивила тысячи людей. Автор ролика рассказала, что пошла на свидание с мужчиной и сняла, как он […]
Голый мужчина угнал и разбил полицейскую машину Житель американского штата Флорида угнал полицейскую машину и устроил ДТП. Мужчину обвиняют в краже автомобиля, нанесении побоев сотруднику полиции и лишении его средств связи и […]
Жители дома решили отблагодарить потерявшую работу уборщицу и довели ее до слез Жители нью-йоркского дома с пентхаусами решили отблагодарить уборщицу по имени Роза, которая на протяжении 20 лет убирала их жилища, но потеряла работу во время пандемии. Они оплатили […]
Меган Маркл сделала принца Гарри лучше Автор биографической книги про герцогиню Сассекскую Meghan Misunderstood («Неверно понятая Меган») Шон Смит утверждает, что отношения принца Гарри с Меган Маркл сделали его лучше. По […]
«ОВД-Инфо»: по России на акциях в поддержку Навального задержали более 1,6 тыс. человек Число задержанных на акциях в поддержку оппозиционера Алексея Навального превысило 1,6 тыс. человек — 1614, следует из данных «ОВД-Инфо». Больше всего задержали в Москве — […]

Top